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NEWSLETTER Sommer 2024

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Hier findest du unseren aktuellen 

NEWSLETTER

Seminare via Zoom ab Januar 2024

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Trainer 4 Seminare (Theorie, für alle Graduierungen, Kosten CHF 150)
Mittwoch 20. März, 18:30: "Chinesische Pädagogik"
Mittwoch 8. Mai, 18:30: Trainer 4 Prüfung*
Mittwoch 15. Mai, 18:30: "Geheimgesellschaften"
Mittwoch 19. Juni, 18:30: "Chinesische Pädagogik"
Donnerstag 11. Juli 18:30: "DschunYung" Weg der Mitte

*Prüfung möglich nach 4 besuchten Seminaren. Prüfungs-Thema per Mail an info@ewto.ch

Anmelden alle online Seminare: 

www.online.ewto.ch/zoom.

HG-Ausbilder Seminare
Sonntag 28. April 15:00-18:00: 4. HG Programme, 1.-3. Holzpuppe, ab 3. HG
Sonntag 25. August 14:00-17:00: 4. HG Programme, 4.-6. Holzpuppe, ab 4. HG
Seminarkosten: CHF 150 

Formen-Seminare 
Sa 16. März, 9:30-17:00: SNT, CK, GSNT, CHF 150
So 17. März, 9:30-15:30: BiuTze

Ausbilder Seminare Schülergrade
Monatlich wird ein Schülergrad besprochen, Teilnahme kostenlos.
Alle Daten und Zoom-Links findest du 

HIER.

 

Werde esa-Leiter mit WingTsun

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Eidgenössische esa-Leiter/in WingTsun mit dem Leiterkurs 2024

ÖKK unterstützt WingTsun-Kurse mit bis zu bis CHF 300/ Jahr.

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Die WingTsun-Schulen arbeiten mit  ÖKK. Aus der Zusatzversicherung vergütet ÖKK pro Kalenderjahr bis zu CHF 300.- an WingTsun-Kurse.

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Das lernst du im Grundkurs

Selbstbehauptung:

  • Situationen richtig einzuschätzen
  • deine Grenzen klar zu stecken und nach aussen zu kommunizieren
  • dich verbal zu verteidigen

Körperliche Selbstverteidigung:

  • dich geschützt zu positionieren im Stehen 
  • Angriffe von Rechts und Linkshändern (unterschiedliche typische Körperhaltung) abzuwehren

Grundtechniken:

  •  Schritte effizient einsetzen in Verteidigungssituationen
  • dich "aus dem Weg zu bringen", sprich, wegwenden mit dem Körper, ohne einen Schritt machen zu müssen
  • grundlegende Schlagtechniken für Arme und Beine ausführen
  • deinen Körper auf Druckimpulse weg zu bewegen (Bewegungsschulung)

Kämpferische Übungen:

  • eine Abfolge von Grundangriffen mit den Händen selber ausführen, bezw. diese Angriffe abwehren, wenn sie der Partner macht
  • Grundreaktionen
  • auf optische Reize schnell reagieren

Befreiung aus Notsituationen:

  • Umklammerungen unter und über den Armen, von vorne und hinten
  • Schwitzkastenangriffe
  • richtige Reaktion auf "gezogen werden", an der Schulter von hinten und an den am Armen
  • dich schützen aus Bodenlage und wieder auf stehen
  •  

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Die Fähigkeit, das Wort NEIN auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit.
Nicolas Chamfort (franz. Schriftsteller) , EWTO Schweiz